Voir le site
Fines bouches et cordons bleus, échangez sur ce forum vos recettes préférées, vos adresses gourmandes et faites part de vos secrets, astuces et conseils de cuisiniers avertis !

Comment participer au forum ?

  Accueil de ce forum  Rechercher  Aide  Charte
 
Mon inscription
Je m'inscris
Je suis déjà inscrit France Télévisions
 

Plus belle la vie : lalegende2 et 28 utilisateurs inconnus

 Mot :   Pseudo :  
 
Bas de page
Auteur
 Sujet :

Suprêmes de Pintade Fermière d’Auvergne Label Rouge rôtis

 
n°4779
sofsbc
Posté le 18-10-2011 à 14:20:50  profilanswer
 

Temps de préparation : 15 mn
Temps de cuisson : 30 mn
 
Ingrédients pour 2 personnes :
 
2 suprêmes de Pintade Fermière d’Auvergne Label Rouge
 
Croûte de Fourme d’Ambert :  
3 cuillères à soupe de chapelure de pain de mie  
100 g de Fourme d’Ambert  
1 cuillère à café d’estragon ciselé finement
1 jaune d’œuf  
20 g de beurre  
 
Lentilles vertes du Puy :  
100 g de lentilles vertes du Puy
30 g de beurre  
1 cuillère à soupe rase de sucre
1 cuillère à soupe de zeste d’orange
1 oignon de taille moyenne
1 carotte de taille moyenne
1 petit bouquet garni
1 bouteille de vin rouge de Saint-Pourçain  
Sel et poivre du moulin
 
 
Progression :
 
Les lentilles :  
Plonger les lentilles dans une casserole d’eau froide et porter à ébullition, puis les égoutter.
Éplucher l’oignon et le ciseler finement.
Éplucher la carotte et la tailler en brunoise (petits dés).
Dans une sauteuse, faire fondre le beurre couleur noisette, ajouter l’oignon et la carotte et faire suer.  
Ajouter les lentilles, mélanger. Recouvrir avec le vin rouge, ajouter le bouquet garni, le sucre, les zestes d’orange, porter à ébullition et laisser cuire à petit feu jusqu’à évaporation au 3/4 du vin.  
Assaisonner de sel fin et poivre du moulin, réserver au chaud.  
 
La croûte de Fourme d’Ambert :  
Dans un petit bol, mixer, mélanger la chapelure, les 50 g de Fourme d’Ambert, l’estragon, le jaune d’œuf et le beurre. Réserver à température ambiante.
 
 
Les suprêmes:  
Saler les suprêmes de pintade.
Chauffer légèrement dans une poêle antiadhésive, marquer côté peau les suprêmes, bien les colorer et les saisir côté chair.
Terminer la cuisson au four dans un plat à 120°C pendant 12 mn.
Retirer les suprêmes du plat de cuisson et garnir celui-ci avec les lentilles.  
Répartir sur les deux suprêmes la croûte de Fourme d’Ambert et les 50 g restants en morceaux. Disposer-les sur les lentilles et repasser au four à 200°C pendant 3 mn.  
 
Dressage :  
Servir dans le plat.
   
L’astuce du chef :  
Pour la cuisson de vos suprêmes de volaille, les saler sur les deux faces, les saisir dans une poêle antiadhésive et terminer la cuisson au four.


Aller à :
Ajouter une réponse
 

   

Publicité

   
   

Liens publicitaires

   
   

Voir aussi

Roland-Garros

Gagnez vos places VIP pour Roland-Garros

Slam

Jouez maintenant en ligne avec la célèbre émission télé !

Tout Le Monde Veut Prendre Sa Place!

Jouez au jeu culte sur internet! Gratuit!

NOUVEAU Questions Pour Un Champion On Line !

Découvrez la nouvelle version du célèbre jeu en ligne !

   
Informations légales
Logo France Télévisions Droits de reproduction et de diffusion réservés ©2012 France Télévisions Interactive
Devenir annonceur sur nos sites | Mentions légales et crédits | Conditions générales d'achat
France3.fr, adhérent du Geste, est un site du groupe France Télévisions
Les sites du groupe France Télévisions :