DONNER MOI DES RECETTES MENU ANTI CHOLESTEROL POUR TOUTE LA SEMAINE MERCI

Ne vous en déplaise, une petite recherche sur Google, donne déjà le résultat que vous souhaitez.
Il vous restera un peu de travail pour composer vos menus, mais je crains qu'il n'y ait pas de diététicien parmi les forumeurs de BABS.
http://www.doctissimo.fr/html/doss [...] alises.htm

 
Il ne s'agit pas tant d'avoir des recettes mais de comprendre les modes de cuisson et les accompagnements.
 
Vous pouves manger des huitres mais pas forcément avec des ''tartines bien beurrées''.
Et tout est à l'avenant: du poisson mais pas forcément Hollandaise ou autres sauces bien beurrées et crêmées!...
Il y a des viandes maigres et des viandes grasses...
 
Je reste convaincu que vous savez tout celà. Il vous reste à avoir le courage d'accepter votre cuisine. Elle sera forcément bonne puisque c'est vous qui l'aurez réalisée.